Programa de cáncer y mindfulness
El programa (MBCT y cáncer), cuya creadora es Trish Bartley, tiene como objetivo principal que el paciente tome un rol activo, ya sea frente a su diagnóstico o el proceso en general.
Se trabaja principalmente en la aceptación de lo que ya está ocurriendo, el autocuidado, la compasión, la regulación emocional, los pensamientos para que jueguen a favor y no en contra, ayudándonos a detener la rueda de la rumiación ansiosa, recordando que mientras haya vida y respiremos hay mucho por hacer, deshaciéndonos de aquello que no es importante y eligiendo momento a momento nuestro propio viaje.

Duración: 8 encuentros teóricos-experienciales, de 2h cada uno, donde la
humanidad compartida nos une en cada uno de ellos.
Modalidad: virtual.